23.-25.02.2024 Wildpark 65527


Kursausschreibung
Jede Disharmonie in unserem Wohlfühlsystem möchte auf eine Richtungsänderung hinweisen, die zur Harmonie führt.

Das Yin und Yang Zeichen ist das Symbol für Harmonie.

Es ist eine ausgeglichene Einheit: einfach ausgedrückt ist rechts immer so stark wie links, schwarz immer so stark wie weiß und wenn wir gesund sind und uns wohl fühlen, dann finden wir genau diese Harmonie und Stärke in uns.

Wenn wir krank sind oder in Stress leben, dann verschieben sich diese Felder und es entsteht Disharmonie.

Selbstverständlich folgt nach einem Sturm Sonnenschein, wenn es aber immer nur stürmt, dann hält dem niemand Stand.

Jetzt haben wir die Wahl: es gibt Arzneimittel und andere Dinge, um scheinbar wieder in die Mitte zu kommen oder Übungen, die uns durch regelmäßiges Praktizieren sehr lange und wahrhaft in der Mitte halten können.

In unserem Alltag, in unserem Leben verschieben sich die Felder des Yin und Yang immer wieder. Unsere Aufgabe ist es darauf zu achten, dass diese nicht unbewusst in einem Ungleichgewicht verharren.

Wir gleichen diese bewusst aus, immer und immer wieder.
In diesem 3-tägigen Body Mind Balance Kurs werden viele Varianten des Ausgleichens mit großem Hintergrundwissen gelehrt.

Voraussetzungen
Freude und Interesse an Body Mind Balance Themen.

Kursinhalte
_Körper, Seele und Geist – Funktionsweisen und Zusammenhänge
_Der Ablauf einer Body Mind Stunde – Wo fange ich an? Wo höre ich auf?
_Körperhaltung im Stehen, Liegen, Sitzen – Das äußere Erscheinungsbild steht in Verbindung mit der inneren Stabilität.
_Atemtechniken und Nutzen – Der Atem symbolisiert Leben. Fließt der Atem, fließt das Leben.
_Sprache & Metaphern – Wachstum und Kraft der Sprache
_Kreative Body Mind Warm up´s – Vorbereitungen
_Mobilisation – Die Gelenke: damit alles läuft wie geschmiert!
_TAO Balanceübungen – Die innere Balance spiegelt die äußere Balance wieder.
_Stabilisation – Auch wenn es draußen stürmt und der Wind das Meer an der Oberfläche peitscht, so ist es auf dem Meeresgrund still und ruhig. Das kannst Du auch.
_Entspannungstechniken – Die eigene Mitte finden und dort bleiben lernen.
_Körperwahrnehmungsübungen – Betrachten wir unser Dasein von einem anderen Standpunkt, als üblich. Was verändert sich?
_Phantasiereisen – Die Phantasie ist wie ein Muskel, der trainiert werden kann, um im eigenen farbenfrohen Lebensfilm die Hautrolle zu spielen.
_Visualisierungen – Ein Kurs im Wundern
_Kinesologie – Koordinationstraining beider Gehirnhälften
_Body Mind Testings – Freu Dich auf sehr viele “Aha” Momente. Mehr wird jetzt nicht verraten!
_Qi Gong – Wellness für den Energiekörper. Auch diesen müssen wir pflegen.
_Die Entstehung von Stress und Druck – …und welche Stress-Schleichwege wir früh genug erkennen und verhinden können.
_Meditation / Zentrierung – Die Reise zur inneren Mitte
_Fussmassage – Wir massieren nur die eigenen Füsse!
_Feedbacktechniken – …die das Leben bereichern…..

Dauer
3 Tage
(Freitag bis Sonntag je 10:00 – 17:00 Uhr)

Gebühren
495,– Euro zzgl. MwSt.
(inkl. Schulungsunterlagen und Teilnahmeurkunde)

Abschluss
Body Mind Balance Basic Teilnahmeurkunde oder ein Zertifikat bei einer Prüfungsabsolvierung (Prüfung zzgl. 100.-€ zzgl. MwSt.)

Mitzubringen
Schreibutensilien, bequeme Wohlfühl-Kleidung, eine Decke und eine offene Einstellung.

Information & Anmeldung
Bitte melde Dich an unter info@seelenzauber.net 



Teilnehmerfeedbacks

Schöner, toll geleiteter, runder Kurs, zu einem genialen Thema. Sehr empfehlenswert!
Dr. Harald Köhler/ Oberstaufen


Ich persönlich freue mich sehr diesen Kurs gefunden zu haben. Keiner hat mich jemans so bereichert. Liljana lehrt mit dem Herzen und dies geht auch über die Kommunikation.
Karin Obermann, Uelversheim


Diese Ausbildung hat alle meine Erwartungen erfüllt. Ich bin sehr dankbar, dass ich so viel neues Wissen mit nach Hause und in meine Kurse nehmen darf.
Rica Wittich, Friedberg


Die Body Mind Balance Ausbildung ist eine Bereicherung für Körper, Geist und Seele. Liljana´s Erfahrungsschatz ist so wertvoll und es ist ein Geschenk, dass sie diesen mit uns teilt.
Vivian Nadebor, Cottbus


Für jeden der am Erhalt mentaler und körperlicher Gesundheit interessiert sit und sich für Entspannungstechniken begeistert unbedingt empfehlenswert.
Auch für Yogi ein Muss. Privatpersonen wie Trainer! Der Kurs bereichert jeden Alltag!
Yasmin F. Ulm


Für mich war es ein erholsames Wochenende. Wellness für Körper und Geist, man hat sich mal längere Zeit auf sich selbst konzentrieren können, neue Motivation geschöpft, nie damit aufzuhören an sich selbst zu arbeiten. J DANKE
Narema Paun, Ulm