Trauerbewältigung – allgemeine Trauerprozesse verstehen lernen
Mich fragen immer wieder Menschen, ob ich zu dem Thema Trauerbewältigung einen Abendvortrag mit Meditation machen kann.
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Dabei spielt es keine Rolle, ob man einen geliebten Menschen, Tier oder Job, Freundschaft, Wohnung, Haus, Auto, … „verloren“ hat.
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Es kann sogar sein, dass Dein Trauerfall Jahre zurück liegt … und Du schleppst das Thema immer noch in Deinem immaginären Rucksack mit Dir herum … und dieser Rucksack wird immer schwerer, wenn wir die Trauer nicht bearbeiten.
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Alles, dem wir unser Herz einst geöffnet haben, kann sehr wehtun, wenn es dann nicht mehr da ist.
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Wenn wir das Thema nicht bearbeiten, kann es sogar zu einer Wesensveränderung in uns führen.
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Es ist wichtig der Trauer den Raum zu geben, körperlich, seelisch und geistig, den sie braucht, um zu verarbeiten und danach kraftvoll mit offenen Augen und offenem Herzen Deinen Weg weiter zu gehen.
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ca. 90 min
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